Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g Gruyère Käse, in Stücken
- 500 g Wasser
- 1 Blumenkohl (ca. 1000 g), in Röschen
- 50 g Mehl
- 40 g Butter
- 500 g Milch
- ½ TL Salz
- 2 Prisen weißer Pfeffer, gemahlen
- 1 - 2 Prisen Muskat (optional)
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1273 kJ / 305 kcal
- Białko
- 17 g
- Węglowodany
- 14 g
- Tłuszcz
- 20 g
- Błonnik
- 5.1 g
Alternatywne przepisy
Kartoffel-Gemüse-Püree
45 min
Porree-Kartoffel-Auflauf
1 godz. 30 min
Zucchini-Omelette
50 min
Gemüseplatte mit heller Sauce
50 min
Rosenkohl mit Parmesansauce und Kartoffeln
1h
Chicorée mit Schinken, Kartoffeln und Senfsauce
1h
Gefülltes Gemüse
1 godz. 20 min
Rohkost, gemischt
10min
Porree-Schinken-Auflauf
1 godz. 20 min
Chicorée-Schinken-Röllchen
1h
Porreetorte
1 godz. 20 min
Möhrengemüse mit Frühlingszwiebeln
20 min