
Urządzenia i Akcesoria
Gedünstetes Gemüse
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
4 Portionen
Składniki
-
Knoblauchzehe1
-
natives Olivenöl15 g
-
Möhren in Scheiben (2 mm)150 g
-
rote Paprika in Stücken (2-3 cm)150 g
-
Porree in Ringen (5 mm)150 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer2 - 3 Prisen
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
67 kcal /
283 kJ
Białko
2 g
Tłuszcz
4 g
Węglowodany
5 g
Błonnik
2.8 g