Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g Zucchini, in Stücken
- 100 g Möhren, in Stücken
- 50 g Käse, in Stücken
- ½ Bund Petersilie, ohne Stiele
- ½ Bund Basilikum, ohne Stiele
- 10 g Öl
- 20 g Essig (z.B. Himbeeressig)
- 1 TL Kräutersalz
- 2 Prisen Pfeffer
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 381 kJ / 91 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 3 g
- Tłuszcz
- 7 g
Alternatywne przepisy
Fitness-Salat
10min
Ruck-zuck-Salat
10min
Fitness-Salat
5min
Blumenkohl-Cashew-Salat
45min
Bunter Salat
25min
Kohlrabi-Radieschen-Salat
10min
Spinat-Radieschen-Salat
15min
Blumenkohl-Zucchini-Salat
15min
Radieschen-Gurken-Salat mit Räucherlachs
40min
Kürbissalat
10min
Brokkoli-Radieschen-Salat
15min
Radieschen-Apfel-Salat
10min