Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g Sellerie, in Stücken
- 200 g Möhren, in Stücken
- 200 g Kartoffeln, in Stücken
- 30 g Haferflocken, zart
- 2 Eier
- 1 TL Salz
- 2 Prisen Muskat
- 1 geh. EL Speisestärke
- 2 EL frische Kräuter, gemischt, z.B. Petersilie, Schnittlauch, grob gehackt
- Öl zum Braten
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 354 kJ / 84 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Błonnik
- 1.9 g
Alternatywne przepisy
Pastinakenpuffer
40min
Kartoffel-Möhren-Puffer
25min
Sauerkrautpuffer ratzfatz fertig
20 Min
Gemüsepuffer vom Backblech
40min
Blumenkohl-Puffer
30min
Blumenkohl-Käse-Pizzen
1小时
Kichererbsen-Tomaten-Puffer
30min
Grünkohl-Kartoffel-Frittata
1 Std. 10 Min
Möhren-Sellerie-Bratlinge mit Apfelkompott
45 Min
Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa
1 Std. 10 Min
Blumenkohl-Puffer mit Rote-Bete-Salat
45 Min
Kürbispfannkuchen mit Petersilien-Dip
40min