Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Teig
- 200 g Wasser
- ½ TL Zucker
-
½
Würfel Hefe (20 g)
lub 1 Pck. Trockenhefe - 350 g Weizenmehl Type 550
- 20 g Olivenöl
- 1 - 1 ½ TL Salz
Belag und Fertigstellung
- 80 g Zwiebeln, halbiert
- 30 g Olivenöl und etwas mehr zum Braten
- 1 rote Paprika (ca. 150 g), in Würfeln (2 cm)
-
200
g stückige Tomaten aus der Dose
lub 200 g Tomaten, in Stücken - ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 150 g Zucchini, in Scheiben (5 mm)
- 100 g Aubergine, in Scheiben (5 mm)
- 1 gelbe Paprika (ca. 150 g), in Würfeln (2 cm)
- 125 g Mozzarella, abgetropft, in Würfeln (1 cm)
- Pfeffer aus der Mühle zum Würzen
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2303 kJ / 550 kcal
- Białko
- 17 g
- Węglowodany
- 67 g
- Tłuszcz
- 23 g
- Błonnik
- 5.9 g
Alternatywne przepisy
Gefüllte Zucchini mit Tomatensauce und Reis
40 Min
Buntes Gemüse mit Schafskäse und Tomatenreis
40 Min
Ratatouille-Pasta
40 Min
Pizza mit Spinat und Schafskäse
1 Std. 10 Min
Kartoffel-Ratatouille
1 Std.
Zucchini-Pizza
1h 50min
Spaghettini mit Paprika
1 Std.
Zucchini-Paprika-Pfannkuchen vom Blech
1 Std. 10 Min
Paprika-Pizza
1h 55min
Tomaten-Rucola-Pizza
50 min
Gemüse-Pizza mit Spiegelei
1h 35min
Dinkel-Pizza mit Gemüse
1 Std. 40 Min