Salmão ao vapor com puré de cenoura

Salmão ao vapor com puré de cenoura

4.7 379 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 40 min
4 doses

Składniki

  • lombos de salmão (4 unid. aprox.)
    500 g
  • sal
    2 c. chá de
  • coentros
    20 g
  • azeite
    10 g
  • Pimenta q.b.
  • Noz-moscada q.b.
  • água
    1000 g
  • cenoura cortada em pedaços
    150 g
  • batata cortada em pedaços
    550 g
  • leite
    100 g
  • manteiga
    20 g

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1294.3 mg
Białko 29.6 g
Kalorie 1908.6 kJ / 456.2 kcal
Tłuszcz 24.4 g
Błonnik 4.3 g
Tłuszcz nasycony 7.3 g
Węglowodany 29.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...