Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- non-stick cooking spray
- 4 oz long-grain brown rice
- 4 oz white basmati rice
- 2 ½ oz millet
- 5 oz cassava flour
- 1 ½ tsp salt
- 2 tsp xanthan gum
- 1 packet/envelope dried instant yeast
- 1 oz brown sugar
- 1 ½ oz mixed seeds, (flax, sesame , pepitas)
- 34 oz water, divided
- 1 oz extra virgin olive oil
- 1 tbsp apple cider vinegar
- 2 large eggs
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 791 kJ / 189 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 33 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Tłuszcz nasycony
- 3 g
- Błonnik
- 1 g
- Sód
- 332 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Gluten free Mediterranean bread
1h 35min
Gluten and Grain Free Dinner Rolls
1h 20min
Gluten-Free Pizza Dough
1 godz. 10 min
Gluten-Free Rolls
1h 20min
Seedy Almond Low Carb Bread
1h
Gluten-Free Pretzels
2h 25 min
Gluten Free Date, Apple and Walnut Tea Bread
1h
Gluten-Free Bread
1 Std. 50 Min
Fluffy Almond Pancakes with Blackberry Syrup
1h
Gluten-Free Pasta
1h 15min
Gluten-Free Monkey Bread
1h 45 min
Gluten-Free Banana Bread
55min