Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Hamburguesa de pollo con quinoa y chía
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
8 unidades
Składniki
-
40 g de quinoa en grano
-
220 g de agua
-
100 g de zanahoria en trozos
-
100 g de calabacín en trozos
-
500 g de carne de pollo sin piel ni huesos en dados de 3 cm
-
2 - 3 cucharaditas de semillas de chía
-
1 cucharadita de sal
-
2 - 4 pellizcos de pimienta molida al gusto
-
1 - 2 cucharadas de aceite de oliva
-
8 panes de hamburguesa
-
1 - 2 tomates en rodajas
-
8 - 16 hojas de lechuga
-
100 g de mayonesa
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 unidad
Sód
303 mg
Białko
20.5 g
Kalorie
1748 kJ /
418 kcal
Tłuszcz
21.3 g
Błonnik
9.7 g
Tłuszcz nasycony
4 g
Węglowodany
31.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Hamburguesas crujientes de quinoa con puré de aguacate
1 godz. 30 min
Burger de pollo con tomates secos
1 godz.
Hamburguesas de pavo con batata
1 godz.
Hamburguesas de pavo
1 godz.
Tortitas de avena y plátano
15 min
Crema de avellanas, chocolate negro y dátiles
5 min
Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo
2 godz.
Hamburguesas de pavo, beicon y aguacate
50 min
Filetes rusos de pavo y espinacas
40 min
Hamburguesa de merluza y gambón
10 min
Nuggets de merluza
30 min
Hamburguesas de pollo con puré de patatas
40 min