Quinoa salad with crunchy vegetables

Quinoa salad with crunchy vegetables

3.6 16 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

spring onion cut in pieces
1
carrots cut in pieces
70 g
courgettes cut in pieces
140 g
water
400 g
salt
1 ½ tsp
quinoa
50 g
tomatoes diced
80 g
olive oil
2 tbsp
balsamic vinegar
2 tbsp
nigella seed
1 tsp
white pepper, ground
1 pinch

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 3 g

Kalorie 709 kJ / 171 kcal

Tłuszcz 11 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 15 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

The Basic Cookbook 133 Przepisy
Międzynarodowy

The Basic Cookbook 133 Przepisy
Międzynarodowy

The Basic Cookbook 151 Przepisów
Międzynarodowy

The Basic Cookbook 131 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Versatile smooth soup

Versatile smooth soup

45 Min

Pasta Salad with Trout and Vegetables

Pasta Salad with Trout and Vegetables

45 Min

Sesame salmon and pea soup

Sesame salmon and pea soup

1 Std.

Almond Milk (Metric)

Almond Milk (Metric)

1 Std. 20 Min

Pumpkin soup

Pumpkin soup

35 Min

Tex-Mex tortillas with shredded pork and black beans

Tex-Mex tortillas with shredded pork and black beans

1 Std. 20 Min

Risotto with Parmesan cheese

Risotto with Parmesan cheese

30 Min

Boiled eggs

Boiled eggs

20 Min

Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad

Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad

1 Std. 20 Min

Crunchy Granola

Crunchy Granola

2 Std.

Cod with citrus butter

Cod with citrus butter

50 Min

Ratatouille

Ratatouille

40 Min