Quinoa salad with crunchy vegetables

Quinoa salad with crunchy vegetables

3.6 16 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

spring onion cut in pieces
1
carrots cut in pieces
70 g
courgettes cut in pieces
140 g
water
400 g
salt
1 ½ tsp
quinoa
50 g
tomatoes diced
80 g
olive oil
2 tbsp
balsamic vinegar
2 tbsp
nigella seed
1 tsp
white pepper, ground
1 pinch

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 3 g

Kalorie 709 kJ / 171 kcal

Tłuszcz 11 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 15 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

The Basic Cookbook 133 Przepisy
Międzynarodowy

The Basic Cookbook 133 Przepisy
Międzynarodowy

The Basic Cookbook 151 Przepisów
Międzynarodowy

The Basic Cookbook 131 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Squash soup, Fish with rice and vegetables, Apple-pear crumble

Squash soup, Fish with rice and vegetables, Apple-pear crumble

1 Std.

Pumpkin soup

Pumpkin soup

35 Min

Rustic bread

Rustic bread

2 Std.

Chopped vegetable salad

Chopped vegetable salad

10 Min

Menu: Ginger-Pea Soup, Salmon in a Lemon Marinade, Vegetables and Potatoes

Menu: Ginger-Pea Soup, Salmon in a Lemon Marinade, Vegetables and Potatoes

45 Min

Cauliflower and sweet potato salad with nuts

Cauliflower and sweet potato salad with nuts

40 Min

Mushroom pie

Mushroom pie

1 Std. 40 Min

Chocolate cake

Chocolate cake

45 Min

Apple cake

Apple cake

1 Std.

Stuffed vegetables

Stuffed vegetables

1 Std. 20 Min

Tagliatelle with porcini mushrooms

Tagliatelle with porcini mushrooms

1 Std.

Green Day Juice (Metric)

Green Day Juice (Metric)

5 Min