Urządzenia i Akcesoria
Penne with mussels
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
4 portions
Składniki
-
4 - 5 sprigs fresh coriander, leaves onlyfresh flat-leaf parsley leaves only,4 - 5 sprigs
-
water plus extra as needed250 g
-
fresh mussels, shells scrubbed and debearded1000 g
-
extra virgin olive oil plus extra for serving30 g
-
shallots cut in halves30 g
-
garlic cloves3
-
½ tsp dried chilli flakesfresh red chilli (opcjonalnie) small, deseeded1
-
dry white wine (opcjonalnie)50 g
-
cherry tomatoes cut in halves120 g
-
tomato purée (concentrated)40 - 50 g
-
salt1 pinch
-
penne or similar short dried pasta350 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
17 g
Kalorie
2011 kJ /
480 kcal
Tłuszcz
15 g
Błonnik
5.5 g
Węglowodany
65 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pasta alla gricia
30 min
Buddha Bowl with Chicken (TM6)
Brak ocen
Caprese Frittata
30 min
Strawberry Lemonade Mimosa
10 min
Turmeric Basmati Rice with Currants
35 min
Turmeric Basmati Rice with Currants
35 min
Grilled Fish with Mango Sambal
Brak ocen
Stir Fried Potato Shreds
Brak ocen
Fermented beetroot dip
25 godz.
Dr. Pop BBQ Sauce
1 godz. 5 min
Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink
6 godz. 5 min
Basmati rice in Varoma bundt tin
35 min