Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

3.5 2 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 2 godz. 30 min

2 porzioni

Składniki

3 banane sbucciate
50 g di nocciole sgusciate e spellate
1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
150 g di bevanda a base di farro
3 datteri denocciolati
2 cucchiaini di scaglie di cioccolato fondente
2 cucchiaini di semi di sesamo
2 cucchiaini di fave di cacao tostate

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 8 g

Kalorie 1965 kJ / 469 kcal

Tłuszcz 23 g

Błonnik 10.2 g

Węglowodany 50 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Idee gustose 156 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Chili con carne

40 min

Curry di zucca

1 godz.

Risotto alla milanese

30 min

Cuchaule (Pane allo zafferano)

2 godz. 30 min

Muffin alla vaniglia e gocce di cioccolato al vapore

55 min

Brownies al cioccolato

45 min

Barrette al burro di arachidi e gocce di cioccolato

1 godz. 20 min

Risotto giallo con pollo

40 min

Amaretti all'albicocca

40 min

Salsa all'aglio

15 min

Torta al cioccolato e fragole

4 godz. 45 min

Cookies alle gocce di cioccolato

50 min