Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 3 banane, sbucciate
- 50 g di nocciole sgusciate e spellate
- 1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
- 150 g di bevanda a base di farro
- 3 datteri denocciolati
- 2 cucchiaini di scaglie di cioccolato fondente
- 2 cucchiaini di semi di sesamo
- 2 cucchiaini di fave di cacao tostate
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1965 kJ / 469 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 50 g
- Tłuszcz
- 23 g
- Błonnik
- 10.2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pane bigio in casseruola
2 godz. 25 min
Risotto ai broccoli con parmigiano reggiano alle nocciole
40min
Curry thailandese veloce con pollo
40min
Pollo con asparagi e riso
45min
Risotto ai funghi con insalata di zucca
Brak ocen
Cornetti e carne macinata con composta di mele
55min
Dhal
40min
Risotto con spinaci ed asparagi
40min
Tajine di pollo con miele e prugne
40min
Menú completo: lenticchie, filetto di maiale e verdure
2h 40min
Panini farciti al salmone e cavolo cinese
15min
Tabulè di quinoa e tonno
40min