Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

3.5 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 2 godz. 30 min

2 porzioni

Składniki

3 banane sbucciate
50 g di nocciole sgusciate e spellate
1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
150 g di bevanda a base di farro
3 datteri denocciolati
2 cucchiaini di scaglie di cioccolato fondente
2 cucchiaini di semi di sesamo
2 cucchiaini di fave di cacao tostate

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 8 g

Kalorie 1965 kJ / 469 kcal

Tłuszcz 23 g

Błonnik 10.2 g

Węglowodany 50 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Idee gustose 156 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Baguette

Baguette

4 godz.

Crêpes

Crêpes

1 godz. 15 min

Mojito

Mojito

10 min

Smoothie al mango

Smoothie al mango

10 min

Crema di amaranto con ciliegie e canapa

Crema di amaranto con ciliegie e canapa

Brak ocen

Mojito

Mojito

10 min

Salsa per insalata ai semi di zucca

Salsa per insalata ai semi di zucca

10 min

Pizzette "Tricolore"

Pizzette "Tricolore"

Brak ocen

Lasagne asparagi e funghi

Lasagne asparagi e funghi

Brak ocen

Panzerotti alla romana

Panzerotti alla romana

55 min

Focaccia con patate e rosmarino

Focaccia con patate e rosmarino

2 godz. 35 min

Gratin dauphinois

Gratin dauphinois

50 min