Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 Zwiebel, klein, halbiert
- 1 Knoblauchzehe, klein
- 30 g Sonnenblumenöl
- 20 g brauner Zucker
- 1 Mango, reif (ca. 200 g Fruchtfleisch), in Stücken
- 80 g Multivitaminsaft
- 20 g Weißweinessig
- 3 - 4 Spritzer Chilisauce, rot, z.B. Tabasco, nach Geschmack
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 729 kJ / 174 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 27 g
- Tłuszcz
- 8 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 2.6 g
- Sód
- 20 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Thymian-Honig-Dressing
5 min
Orientalische Grillbutter
8h 15min
Mangodressing
5 min
Koriander-Chili-Dip mit Gemüsesticks
15min
Ingwer-Chili-Dressing
5 min
Fruchtiges Salatdressing
5 min
Asia-Dressing
5 min
Haselnuss-Crunch mit Lauchzwiebeln
20 min
Himbeer-Dressing
20 min
Orangendressing
5 min
Cranberry-Dressing
5 min
Mango-Avocado-Salsa
15min