Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 cibule, napůl
- 2 stroužky česneku
- 100 gramů olivového oleje
- 250 gramů cukety, na kousky
- 100 gramů červené papriky, na kousky
- 100 gramů zelené papriky, na kousky
- 300 gramů rajčat, na kousky
- 20 gramů rajčatového protlaku
- ½ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 2 stonky čerstvé petržele, jen lístky
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 1149 kJ / 274 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 8 g
- Tłuszcz
- 26 g
- Błonnik
- 4 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Čočkové curry s kuřetem
8h 35min
Zeleninové kari s rýží
1h
Vejce ve falafelu s jogurtovou omáčkou
50 min
Louhované cibulovo-sýrové bochánky
1h 40min
Paprika a pórek s balzamikem
30 min
Lilkové rolky plněné mletým masem
55 Min
Zeleninové kari s rýží
1h
Soté se žampiony, cuketou a sušenou šunkou
25 min
Fenyklové lodičky plněné kuskusem
1h
Placičky ze zelené čočky
1 Std. 15 Min
Bramborové curry s květákem
1 Std. 10 Min
Kakaovo-avokádový koláč
1 Std. 15 Min