Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)

Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)

3.6 26 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

24 unidades

Składniki

60 g de copos de avena
200 - 250 g de plátano muy maduro, en trozos
4 cucharadas de cacao puro en polvo
6 de dátiles sin hueso en mitades
2 cucharaditas de polvo de hornear
1 pellizco de sal
120 g de bebida de soja
1 cucharada de coco rallado
40 g de nueces peladas en trozos

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidad

Sód 38.4 mg

Białko 1.2 g

Kalorie 215 kJ / 51 kcal

Tłuszcz 1.6 g

Błonnik 1.4 g

Tłuszcz nasycony 0.3 g

Węglowodany 9.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 160 35 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Magdalenas integrales de calabaza (sin huevo)

1 godz. 20 min

Cake integral de espelta con naranja, chocolate y nueces

1 godz. 20 min

Bizcocho de plátano vegano

1 godz. 10 min

Tartaletas de avena y coco con crema de yogur y naranja

1 godz.

Galletas de avena y dátiles

30 min

Cookies de avena, plátano y cacao

1 godz. 45 min

Brownies de avena y calabaza

1 godz. 10 min

Bizcocho de calabaza sin gluten

2 godz. 20 min

Bizcochitos de avena, chocolate y mandarina

50 min

Carrot cake cookies

35 min

Cake de plátano con algarroba

1 godz. 45 min

Crema de avellanas, chocolate negro y dátiles

5 min