
Urządzenia i Akcesoria
Birchermüsli-Trockenmischung
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
650 g
Składniki
-
Walnüsse150 g
-
Haferflocken300 g
-
Dinkelflocken150 g
-
Kokosraspel50 g
-
Zimt, gemahlen2 TL
-
Vanille, gemahlen1 TL
Wartości odżywcze na 50 g
Kalorie
232 kcal /
969 kJ
Białko
8 g
Tłuszcz
12 g
Węglowodany
26 g
Błonnik
5.3 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Sód
3 mg