Himbeer-Avocado-Smoothie mit Kefir

Himbeer-Avocado-Smoothie mit Kefir

4.5 87 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 Gläser

Składniki

Leinsamen
1 EL
Weizenkleie
1 TL
Himbeeren, TK
100 g
Avocado mittelgroß, reif, in Stücken (ca. 140 g Fruchtfleisch)
1
Honig (opcjonalnie) flüssig
10 g
Kefir
150 g
roter Traubensaft
250 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Glas

Białko 6 g

Kalorie 1433 kJ / 342 kcal

Tłuszcz 19 g

Błonnik 10.1 g

Węglowodany 31 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Stillzeit 10 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Beeren-Joghurt-Eis am Stiel

8 godz. 10 min

Melonen-Gurken-Smoothie mit Roter Bete

5 min

Schoko-Haselnuss-Porridge

20 min

Himbeer-Hafermilch-Drink

5 min

Yellow Smoothie Bowl

2 godz. 20 min

Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs

10 min

Erdbeer-Orangen-Kefir

10 min

Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren

15 min

Möhren-Beeren-Smoothie

10 min

Rote-Bete-Himbeer-Booster

5 min

Avocado-Kakao-Smoothie

5 min

Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen

20 min