Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen

4.7 246 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 20 min

2 Portionen

Składniki

Avocado reif, in Stücken (2-3 cm)
200 g
Apfel in Stücken (2-3 cm)
130 g
Joghurt, 3,5% Fett
150 g
Granatapfelkerne
175 g
Blaubeeren frisch
75 g
75 g Blaubeeren, TK, frisch
Erdbeeren frisch
100 g
100 g Erdbeeren, TK, frisch
Zuckerrübensirup, hell
2 TL
Kürbiskerne
1 EL
Kokoschips
1 EL
Chiasamen
½ EL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 9 g

Kalorie 1940 kJ / 464 kcal

Tłuszcz 29 g

Błonnik 12.8 g

Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Aus einfachen Zutaten werden Lieblingsspeisen!  38 Przepisów
Niemcy

Rezepte mit Super-Power 10 Przepisów
Niemcy

So Smoothie 11 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen

15min

Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren

15min

Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren

10min

Acai-Smoothie Bowl

10min

Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs

10min

Pink Smoothie Bowl mit roter Bete

10min

Popeyes-Power-Bowl mit Maulbeeren

15min

Smoothie-Bowl

15min

Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren

15min

Yellow Smoothie Bowl

2h 20min

Schoko-Haselnuss-Smoothie Bowl mit Kakaonibs

2h 10min

Himbeer-Smoothie Bowl mit Chiasamen

10min