Urządzenia i Akcesoria
Avokádo plněné tuňákem
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
4 porce
Składniki
-
10 gramů čerstvého koriandru pouze listy
-
10 gramů červené cibule
-
15 gramů celeru
-
80 gramů rajčat na čtvrtky
-
100 gramů neutrální olej
-
1 vejce
-
¼ čajové lžičky soli
-
1 polévková lžíce chilli omáčky, červené1 polévková lžíce chipotle chilli, konzervovaného rozmixovaného
-
1 limetka čerstvě vymačkaná šťáva
-
120 gramů tuňáka, konzervovaného, ve vlastní šťávě okapaného
-
2 avokáda zralá a tvrdá
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porce
Białko
9 g
Kalorie
1403 kJ /
334 kcal
Tłuszcz
32 g
Błonnik
1 g
Węglowodany
5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Jalapeño marináda s citrónovou trávou a zázvorem
Brak ocen
Pečená křepelčí vejce v avokádu s rajčatovo-avokádovou salsou
30 min
Avokádovo-hráškový hummus
30 min
Kulebjaka - piroh se zelím a houbami
2 godz. 40 min
Kořeněné kuličky s čínskými nudlemi
1 godz. 30 min
Vejce se smetanou v lososovém lůžku
20 min
Salmorejo
10 min
Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem
40 min
Slaný koláč s quinoou, slaninou a fazolemi
1 godz. 5 min
Kuřecí terina s bazalkou a Crème fraîche
4 godz. 10 min
Avokádová majonéza
15 min
Slaný koláč s uzeným lososem a špenátem
2 godz. 30 min