Sopa de verduras

3.8 39 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

6 raciones

Składniki

300 g de repollo en trozos de 4-5 cm
200 g de cebolla en trozos
1 puerro en trozos (aprox. 150 g)
150 g de pimiento (verde o rojo) en trozos
1 rama de apio en trozos
500 g de tomates cortados en cuartos
500 g de agua
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
especias variadas al gusto (orégano, albahaca, etc.)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 413.4 mg

Białko 4.6 g

Kalorie 471 kJ / 112 kcal

Tłuszcz 1.1 g

Błonnik 9.4 g

Tłuszcz nasycony 0.4 g

Węglowodany 27.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dieta 142 Przepisy
Hiszpania

Dieta 142 Przepisy
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Crema de ejotes con verduras

35 min

Guiso de verduras

45 min

Crema con espinacas

25 min

Menú: Sopa de verduras con pasta. Paleta de cerdo rellena y verduras. Pudines y muffins

1 godz. 40 min

Sopa campera

1 godz.

Sopa alemana de verduras con albóndigas

1 godz.

Sopa de apio con patata

35 min

Sopa de los hortelanos

30 min

Sopa de ajo con pescado

45 min

Sopa de verduras y jamón con huevo poché

35 min

Sopa minestrone

35 min

Sopa juliana con verduras frescas

40 min