Urządzenia i Akcesoria
Todo en uno: Arroz blanco y rollitos de pollo con verduras - Demo presentadores
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
6 porciones
Składniki
-
100 g de zanahoria en trozos
-
50 g de cebolla en trozos
-
3 dientes de ajo
-
20 g de aceite
-
2 milanesas de pollo aplanadas
-
2 rebanadas de jamón
-
2 rebanadas de queso manchego
-
1 brócoli en floretes, u otra verdura en trozos (p.ej. coliflor, chayote, ejotes, papa)
-
1200 g de agua
-
1 cucharada de sal
-
250 g de arroz
-
50 g de chícharos
-
1 rama de cilantro
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porción
Białko
4 g
Kalorie
857 kJ /
204 kcal
Tłuszcz
4 g
Błonnik
2 g
Węglowodany
37 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Nieve rápida de fruta
5 min
Pollo con mole
1 godz.
Carne en su jugo, estilo Jalisco
30 min
Tinga de pollo (500 g) - Demo presentadores
30 min
Arroz blanco con verduras
40 min
Arroz rojo
1 godz. 25 min
Agua de Horchata
10 min
Bisteces en salsa verde TM6/TM7
45 min
Nieve de frutas
10 min
Bisteces a la mexicana
30 min
Limonada - Demo - presentadores
10 min
Bisteces para dos TM6
35 min