Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 ovo
- 100 g banana cortada em pedaços
- 15 g manteiga
- 150 g flocos de aveia
- 60 g farinha de espelta
- 150 g leite
- 1 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- Iogurte grego q.b. p/ servir
- Frutos vermelhos q.b. p/ servir
- Mel q.b. p/ servir
- Wartości odżywcze
- na 1 unidade
- Kalorie
- 1493 kJ / 357 kcal
- Białko
- 12 g
- Węglowodany
- 59 g
- Tłuszcz
- 8 g
- Błonnik
- 4 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Panquecas com farinha de arroz e morangos em calda
30min
Waffles alternativos com molho de caramelo vegan
50min
Granola
25 min
Granola de trigo sarraceno e cacau
2h 35 min
Bolachas de cereais e maçã
50min
Waffles vegan com molho de chocolate
30min
Scones da Sena
20 min
Panquecas de aveia com bebida de amendoim
8h 55min
Panquecas de alfarroba
40min
Panquecas de banana e aveia
15min
Panquecas de aveia
20 min
Waffles com molho de chocolate
1h 20 min