Wersje kompatybilne
Smoothie bicolor de mango y piña y fresas y plátano
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 350 g de mango maduro (congelado en trozos)
- 200 g de piña fresca (en trozos)
-
4
maracuyás
lub 80 g de pulpa de maracuyá congelada (descongelada) - 2 plátanos en trozos
- 200 g de fresas congeladas
- 80 g de zumo de limón
- Wartości odżywcze
- na 1 vaso
- Kalorie
- 473 kJ / 113 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 21 g
- Tłuszcz
- 1 g
- Błonnik
- 2.9 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5 min
Smoothie de fresas y mango
5 min
Batido de fresas
5 min
Smoothie de frutos rojos, sandía y albahaca
5 min
Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana
10 min
Smoothie de cítricos
5 min
Smoothie de mango, fresa y piña
10 min
Batido tropical de mango y plátano con leche de coco
5 min
Zumo de fresones y plátano
5 min
Smoothie de melón y kiwi
5 min
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5 min
Smoothie de plátano y arándanos
5 min