Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco

Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco

4.6 37 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 raciones

Składniki

350 g de fresas maduras
30 g de azúcar moreno (opcjonalnie)
180 g de cubitos de hielo
20 g de semillas de chía
20 g de coco rallado
250 g de yogur de soja natural, coco o vainilla

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 16 mg

Białko 4 g

Kalorie 578 kJ / 138 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 4.5 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 138 40 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Batido de frutos rojos

Batido de frutos rojos

5 min

Smoothie tropical de fresas

Smoothie tropical de fresas

5 min

Smoothie de fresas, papaya, naranja y kiwi con requesón

Smoothie de fresas, papaya, naranja y kiwi con requesón

5 min

Smoothie delicioso

Smoothie delicioso

10 min

Smoothie de frambuesas, mango y yogur

Smoothie de frambuesas, mango y yogur

10 min

Smoothie de melón, melocotón y uvas

Smoothie de melón, melocotón y uvas

10 min

Smoothie de frutos rojos con avena y muesli

Smoothie de frutos rojos con avena y muesli

10 min

Smoothie de fresas y mango

Smoothie de fresas y mango

5 min

Smoothie de plátano y arándanos

Smoothie de plátano y arándanos

5 min

Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana

Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana

10 min

Smoothie de manzana, plátano, piña y canela

Smoothie de manzana, plátano, piña y canela

5 min

Smoothie de coco y frutos rojos

Smoothie de coco y frutos rojos

5 min