Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco

Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco

4.6 38 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 raciones

Składniki

350 g de fresas maduras
30 g de azúcar moreno (opcjonalnie)
180 g de cubitos de hielo
20 g de semillas de chía
20 g de coco rallado
250 g de yogur de soja natural, coco o vainilla

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 16 mg

Białko 4 g

Kalorie 578 kJ / 138 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 4.5 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 138 40 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Smoothie delicioso

10 min

Smoothie detox

10 min

Lomo en salsa Thai con arroz al vapor en cocción lenta

2 godz. 10 min

Tortilla de verduras con chorizo

50 min

Gratinado de pasta con brócoli y jamón

1 godz. 10 min

Smoothie de fresas, papaya, naranja y kiwi con requesón

5 min

Smoothie de frutos rojos, sandía y albahaca

5 min

Smoothie energizante

10 min

Pollo de corral al vapor con salsa de arándanos

2 godz. 40 min

Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana

10 min

Zumo de mandarina y zanahoria

10 min

Mocktail piña colada

5 min