Przejdź do głównej treści Szukaj
Rollitos de primavera con algas wakame y espirulina

Rollitos de primavera con algas wakame y espirulina
4.0 6 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
6 raciones
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 1 pepino cortado en rodajas muy finas
  • 2 pellizcos de sal
  • 4 - 5 cubitos de hielo
  • 15 - 20 g de alga wakame deshidratada
  • 10 g de jengibre fresco
  • 3 cucharadas de vinagre de arroz
  • 1 cucharada de azúcar
  • 2 cucharadas de salsa de soja
  • 1 cucharadita de espirulina en polvo (opcjonalnie)
  • 1 cucharadita de semillas de sésamo blanco
  • 12 obleas de arroz
  • 12 hojas pequeñas de lechuga
  • 24 tallos de cebollino fresco

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 254.8 mg
Białko 2.8 g
Kalorie 439 kJ / 105 kcal
Tłuszcz 1.1 g
Błonnik 1.9 g
Tłuszcz nasycony 0.2 g
Węglowodany 20.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Del mar a la mesa 5 Przepisów
Hiszpania
Revista Thermomix nº 154 35 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Pastelitos de piña y coco

4.5(32)

1 h 45 min

Pizza vegana

3.4(10)

1 h

Pizza flambeada con dátiles y beicon

4.3(20)

1 h 40 min

Mug cake con coco (Vegano)

3.1(22)

20 min

Rollitos vietnamitas de gambas y cerdo (Nems) - Vietnam

4.0(20)

45 min

Cilindros de pasta filo rellenos de queso y ras el hanut

3.9(9)

35 min

Zumo de piña con manzana y cúrcuma

4.3(12)

15 min

Pastel de cardamomo, anacardos y lima - Sri Lanka

4.7(53)

1 h 35 min

Corona ratatouille

4.7(49)

2 h

Bocaditos de mango

4.2(18)

4 h 20 min

Tarta de tres quesos y tomates cherrys

4.2(34)

30 min

Mousse de nuez con dátiles y miel (Sin azúcar)

4.2(59)

1 h 30 min