Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

3.5 4 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
2 porzioni

Składniki

  • 25 g di pistacchi al naturale sgusciati
  • 100 g di fragole congelate
  • 110 g di mirtilli freschi
  • 1 banana sbucciata e a rondelle
  • 1 mela a cubetti
  • 100 g di succo di frutta
  • 3 cucchiai di semi di canapa
  • 15 g di sciroppo di agave
  • 2 cucchiai di gelsi (opcjonalnie) essiccati
  • 2 cucchiai di scaglie di cocco al naturale

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 408 kcal / 1709 kJ
Białko 10 g
Tłuszcz 21 g
Węglowodany 39 g
Błonnik 9.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...