Tavuklu Kuzu Etli Bulgur

Tavuklu Kuzu Etli Bulgur

3.9 7 rating
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
6 porsiyon

Składniki

  • kişniş yaprağı
    4 dal
  • maydanoz sadece yaprakları
    4 dal
  • soğan ikiye bölünmüş
    200 g
  • kemiksiz kuzu kol (bk. öneriler), kuşbaşı doğranmış (4 cm x 4 cm)
    400 g
  • tuz
    3 tk
  • toz karabiber
    ½ tk
  • zeytinyağı
    40 g
  • havuç parçalara bölünmüş (yakl. 1.5 cm)
    400 g
  • turp 6 veya 8 parçaya bölünmüş (büyüklüğüne bağlı)
    250 g
  • toz tarçın
    1 tk
  • toz zencefil
    1 tk
  • su
    900 g
  • derisiz tavuk göğsü fileto ince şeritler halinde kesilmiş (eni yakl. 2 cm)
    300 g
  • kasap sosisi (opcjonalnie)
    6
  • kabak dilimlenmiş (yakl. 1.5 cm)
    400 g
  • köftelik bulgur
    350 g
  • kuru üzüm
    70 g
  • konserve nohut süzdürülmüş
    350 g
  • harissa ezmesi
    1 - 2 tk
    1 - 2 tk acı biber ezmesi

Poziom trudności

średni


Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Białko 51 g
Kalorie 3753 kJ / 900 kcal
Tłuszcz 43 g
Węglowodany 70 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...