Przejdź do głównej treści Szukaj
Domates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte

Domates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte
4.2 39 ocen
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 50 min
5 porsiyon
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • su (1 ölçü kabı)
    100 g
  • ince bulgur
    75 g
  • maydanoz yaprağı, taze
    20 g
  • diş sarımsak
    2 - 3
  • soğan ikiye bölünmüş
    120 g
  • zeytinyağı
    70 g
  • tuz
    2 tk
  • toz karabiber
    ¾ - 1 tk
  • toz kimyon
    1 ½ tk
  • yenibahar
    ¼ tk
  • orta yağlı dana kıyma dörde bölünmüş
    750 g
  • su
    200 g
  • domates ikiye bölünmüş
    300 g
  • tereyağı
    15 g
  • domates salçası
    35 g
  • biber salçası
    25 g
  • şeker
    ¾ tk
  • kuru kekik (opcjonalnie)
    ¾ tk
  • kabak dilimlenmiş (1,5 cm)
    500 g
  • bezelye, taze ya da dondurulmuş
    80 g
  • biber dilimlenmiş (1 cm)
    100 - 150 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Białko 36.3 g
Kalorie 2461 kJ / 588 kcal
Tłuszcz 38 g
Błonnik 5.5 g
Węglowodany 25 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ramazan'a özel sağlıklı tarifler 30 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Tonnato Soslu Hindi ve Ilık Patates Salatası

5.0(1)

1 Std. 30 Min

Domates Soslu Köfteler

3.6(24)

1 Std. 10 Min

Bulgurlu Maydanozlu Köfte

3.7(39)

55 Min

Domates Soslu Bulgurlu Köfte (Bebek Yemeği)

2.7(12)

45 Min

Karidesli Şehriye Çorbası

3.2(5)

40 Min

Taze Soğanlı Köfte, Havuçlu Patates Püresi ve Bademli Brokoli

4.3(23)

50 Min

Domates Soslu Maydanozlu Köfte ve Pirinç Pilavı

3.9(54)

1 Std. 20 Min

Kavrulmuş Soğanlı Bol Mercimekli Pilav (Mujadarrah)

1.8(70)

1 Std. 5 Min

Domates Soslu Köfte Topları (yavaş pişirme)

4.1(34)

3 Std. 40 Min

Asya Usulü Tavuk Çorbası

4.2(5)

45 Min

Köri Baharatlı Karışık Sebzeler

4.9(8)

1 Std. 10 Min

İzmir Köfte

4.8(1.7K)

1 Std. 5 Min