Urządzenia i Akcesoria
Σεβίτσε σολομού
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 45 min
8 μερίδες
Składniki
-
κίτρινη πιπεριά μεγάλη, σε κομμάτια1
-
σκόρδο κομμένη στη μέση1 σκελίδα
-
ελαιόλαδο2 κ.σ.
-
αλάτι2 πρέζες
-
λεμονόχορτο, φρέσκο (2 εκ.)1 μικρό κομμάτι
-
λαβράκι (500 γρ.), μόνο το κεφάλι, τα κόκαλα και 1 φιλέτο, κομμένο σε λωρίδες (βλ. συμβουλή)1
-
κλωνάρια σέλινου (25 γρ. σε κομμάτια, 40 γρ. ψιλοκομμένα), και λίγο επιπλέον, σε λεπτές λωρίδες, για το γαρνίρισμα65 γρ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο (2 κλωνάρια σε κομμάτια και 1 κλωνάρι ψιλοκομμένο)3 κλωνάρια
-
νερό1000 γρ.
-
πιπεριά τσίλι, φρέσκια κόκκινη, κομμένη κατα μήκος½
-
φιλέτα σολομού, φρέσκα σε κομμάτια 1,5 εκ.600 γρ.
-
αβοκάντο σε κομμάτια 1,5 εκ.240 γρ.
-
χυμό λεμονιού50 γρ.
-
πιπέρι1 πρέζα
-
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο σε λεπτές λωρίδες, για το γαρνίρισμα1
-
καλαμπόκι ψημένο με αλάτι για το γαρνίρισμα30 γρ.
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Białko
22 g
Kalorie
1123 kJ /
270 kcal
Tłuszcz
18.6 g
Błonnik
2.3 g
Węglowodany
2.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Σφολιατίνια palmiers με δύο γεμίσεις
Brak ocen
Σπιτικά δημητριακά με κράνμπερι και καρύδα
50 min
Σιρόπι βατόμουρου, λάιμ και τζίντζερ για κοκτέιλ
30 min
Φοντύ τυριών
25 min
Hugo
5 min
Aperol® Spritz
10 min
Καφές με καβουρδισμένη καρύδα
Brak ocen
Αγγουροσαλάτα με ντρέσινγκ άνηθου και ξινής κρέμας
10 min
Ψιλοκομμένα κρεμμύδια
Brak ocen
Ροδάκινα στον ατμό (300-450 γρ.)
Brak ocen
Γρήγορο γλυκό με φράουλες
5 min
Γρήγορο πόριτζ
10 min