Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- ½ Orange (ca. 50 g), in Filets, Kerne und weiße Haut entfernt
- 200 g griechischer Joghurt (10% Fett)
- 50 g Sonnenblumenöl
- ¼ TL Salz
- 1 Prise schwarzer Pfeffer, gemahlen
- ½ TL Mohnsamen
- 1 ½ EL Zitronensaft (ca. 25 g)
- 1 ½ TL Honig (ca. 10 g)
- 2 TL Senf
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 541 kJ / 129 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 4 g
- Tłuszcz
- 12 g
- Błonnik
- 0 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Überbackene Spinat-Palatschinken
1h 30 min
Heidelbeer-Balsamico-Dressing
5 min
French Dressing
5 min
Marillen-Topfen-Dessert mit Krokant
20 min
Lauwarmer Krautsalat
10 min
Hexenschaum
35p
Karotten-Gurken-Salat
15 Min
Birchermüsli-Trockenmischung
10 min
Kräutertopfen
15 Min
Rindfleisch-Oliven-Burger mit karamellisierten Zwiebeln
3óra
Waldorfsalat mit Weintrauben
1h
Riebel
3óra