Przejdź do głównej treści Szukaj
Erdnuss-Suppe

Erdnuss-Suppe
4.1 76 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 Portionen
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Koriander abgezupft
    ½ Bund
  • Erdnüsse, geröstet, gesalzen
    250 g
  • Zwiebeln halbiert
    150 g
  • grüne Chilischote, frisch entkernt
    1
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    20 g
  • Öl
    30 g
  • stückige Tomaten (400 g)
    1 Dose
  • Wasser
    600 g
  • Kurkuma, gemahlen
    1 TL
  • Koriander, gemahlen
    1 TL
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    1 TL
  • Salz
    1 TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 18 g
Kalorie 2053 kJ / 491 kcal
Tłuszcz 41 g
Błonnik 6.5 g
Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Zu Gast in Indien 10 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Bulgur-Kichererbsen-Salat

4.0(92)

2小时 45 分钟

Möhren-Mais-Fritters

3.7(39)

35 分钟

Süßkartoffel-Pancakes mit Chili-Salsa

4.2(165)

40 分钟

Quinoasalat mit Himbeeren und Walnüssen

3.5(13)

1小时 15 分钟

Süßkartoffel-Curry

4.2(173)

40 分钟

Baingan Bhurta (Auberginen Bhurta)

3.3(45)

30 分钟

Gemüse-Gewürz-Reis

3.9(257)

45 分钟

Winterlicher Quinoasalat

3.8(134)

40 分钟

Couscous-Curry-Salat mit Kichererbsen

3.9(365)

15 分钟

Bulgur-Salat mit Rucola, Pfirsich und Avocado

4.1(155)

35 分钟

Quinoasalat mit Trauben und Käse

4.2(112)

45 分钟

Bulgur-Kichererbsen-Salat

4.0(239)

2小时 45 分钟