Erdnuss-Suppe

Erdnuss-Suppe

4.1 73 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 Portionen

Składniki

Koriander abgezupft
½ Bund
Erdnüsse, geröstet, gesalzen
250 g
Zwiebeln halbiert
150 g
grüne Chilischote, frisch entkernt
1
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
20 g
Öl
30 g
stückige Tomaten (400 g)
1 Dose
Wasser
600 g
Kurkuma, gemahlen
1 TL
Koriander, gemahlen
1 TL
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
1 TL
Salz
1 TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 18 g

Kalorie 2053 kJ / 491 kcal

Tłuszcz 41 g

Błonnik 6.5 g

Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Zu Gast in Indien 10 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Orientalische Maissuppe

30 min

Erdnuss-Suppe

40 min

Feta-Cremesuppe

35 min

Mais-Kokos-Suppe

40 min

Nadan Mutta (Eier Curry)

50 min

Arabischer Eintopf Koshari

35 min

Möhren-Halwa

40 min

Persisches Pesto

5 min

Mandel-Knoblauch-Suppe Iberia

40 min

Indische Linsensuppe

45 min

Auberginen-Kokos-Erdnuss-Curry

30 min

Palak Paneer

45 min