Tavuk ve Körili Mercimek

Tavuk ve Körili Mercimek

3.5 11 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 porsiyon

Składniki

köri tozu
4 yk
toz tarçın
1 tutam
toz tatlı kırmızı biber
1 yk
kurutulmuş zencefil tozu
1 tk
şeker
1 tk
tuz
1 tk
kırmızı acı biber damak tadına göre
½ - 1 tk
zeytinyağı
30 g
diş sarımsak
2
soğan ikiye bölünmüş
40 g
defne yaprağı, kurutulmuş
1
domates salçası
20 g
yoğurt
200 g
konserve Hindistan cevizi sütü
200 g
su
160 g
limon suyu
20 g
tavuk göğsü fileto, derisiz küp küp kesilmiş (yakl. 3 cm)
600 g
yeşil mercimek 8 saat veya gece boyunca suda bekletilmiş, süzülmüş
300 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Białko 57 g

Kalorie 2610 kJ / 624 kcal

Tłuszcz 22 g

Błonnik 14.5 g

Węglowodany 42 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Tavuklu Lezzetler 8 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Dört Peynirli Yassı Ekmek

40 min

Yılbaşı Ağacı Ekmeği

2 godz. 20 min

Tavuklu Buddha Bowl

1 godz.

Ballı Glaze Havuç (vakumda pişirme)

1 godz. 10 min

Pirinç ve Hindili Sakız Kabağı Çorbası

25 min

Taze Soğanlı Köfte, Havuçlu Patates Püresi ve Bademli Brokoli

50 min

Parmesanlı Bezelye Ezmesi

15 min

Biber Soslu Hindi Köftesi

55 min

Tayvan Usulü Buharda Etli Yapışkan Pirinç

2 godz. 30 min

Safranlı Yoğurt ve Narlı Fırında Patlıcan

1 godz. 10 min

Sabayon

15 min

Somon ve Rezeneli Risotto

25 min