Tavuk ve Körili Mercimek

Tavuk ve Körili Mercimek

3.5 11 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 porsiyon

Składniki

köri tozu
4 yk
toz tarçın
1 tutam
toz tatlı kırmızı biber
1 yk
kurutulmuş zencefil tozu
1 tk
şeker
1 tk
tuz
1 tk
kırmızı acı biber damak tadına göre
½ - 1 tk
zeytinyağı
30 g
diş sarımsak
2
soğan ikiye bölünmüş
40 g
defne yaprağı, kurutulmuş
1
domates salçası
20 g
yoğurt
200 g
konserve Hindistan cevizi sütü
200 g
su
160 g
limon suyu
20 g
tavuk göğsü fileto, derisiz küp küp kesilmiş (yakl. 3 cm)
600 g
yeşil mercimek 8 saat veya gece boyunca suda bekletilmiş, süzülmüş
300 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Białko 57 g

Kalorie 2610 kJ / 624 kcal

Tłuszcz 22 g

Błonnik 14.5 g

Węglowodany 42 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Tavuklu Lezzetler 8 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Haşlanmış Bulgur

25 min

Pancar Carpaccio

Brak ocen

Salatalık Turşusu (Tatlı)

48 godz. 20 min

Fransız Fasulyeli Jambonlu Makarna

35 min

Somonlu ve Çin Lahanalı Pirinç Salatası

Brak ocen

Kakaolu Taze Makarna

1 godz.

Mango Eşliğinde Antep Fıstıklı Cheesecake

2 godz. 30 min

Uzakdoğu Sebzeleri Eşliğinde Beş Baharatlı Mantarlı Ördek ve Pirinç Pilavı

1 godz. 5 min

Yoğurt Soslu Keçi Peynirli Flan ve Pırasa

45 min

Mantar Ezmesi

1 godz. 40 min

Taze Mısır Polentalı Balık Filetosu

1 godz. 5 min

Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto

30 min