Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto
TM6 TM5

Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto
4.4 (9 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 100 g mini ıspanak, sadece yaprakları, bk. Öneriler
  • 30 g tereyağı, küçük parçalara bölünmüş
  • 100 g Parmesan peyniri, parçalara bölünmüş (2 cm)
  • 2 diş sarımsak
  • 150 g pırasa, sadece beyaz kısımları, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
  • 40 g zeytinyağı
  • 300 g Arborio cinsi, beyaz, pirinç
  • 60 g beyaz şarap
    lub 60 g su
  • 350 g tavuk göğsü, derisiz, kemiksiz, küp küp kesilmiş (2 cm)
  • 670 g su
  • 3 filiz kekik, taze, sadece yaprakları
  • 1 ¾ tk tuz
  • ¼ tk karabiber
Wartości odżywcze
na 1 porsiyon
Kalorie
2747 kJ / 656.6 kcal
Białko
38.5 g
Węglowodany
68.2 g
Tłuszcz
25 g
Tłuszcz nasycony
9.9 g
Błonnik
3.1 g
Sód
1436.9 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

Sebzeli Kuzu Yahni

Sebzeli Kuzu Yahni

(48)

55min

Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler

Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler

(4)

50 Min

Spagetti Carbonara

Spagetti Carbonara

(9)

40min

Portakal Soslu Tavuk Baget

Portakal Soslu Tavuk Baget

(2)

1 Std. 25 Min

Tavuklu Buddha Bowl

Tavuklu Buddha Bowl

(1)

1 Std.

Midyeli Penne

Midyeli Penne

(1)

1 Std. 5 Min

Miso Çorbası, Sakeli Deniz Ürünleri ve Pilav

Miso Çorbası, Sakeli Deniz Ürünleri ve Pilav

(1)

1 Std. 10 Min

Somon ve Rezeneli Risotto

Somon ve Rezeneli Risotto

(1)

25 Min

Parmesan Peynirli Risotto

Parmesan Peynirli Risotto

(14)

30 Min

Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler

Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler

(3)

1 Std. 5 Min

Mantarlı Risotto (2 porsiyon)

Mantarlı Risotto (2 porsiyon)

(17)

35min

Kremalı Mantarlı Et

Kremalı Mantarlı Et

(28)

1 Std. 10 Min