Urządzenia i Akcesoria
Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
2 Portionen
Składniki
-
Pistazien, ungesalzen, geschält25 g
-
Erdbeeren, TK100 g
-
60 g Heidelbeeren, frischHeidelbeeren, TK aufgetaut60 g
-
Banane in Stücken1
-
Apfel davon ½ in Stücken und ½ in Würfeln (2 cm)1
-
Superfruchtsaft (z.B. von Alnavit)100 g
-
Hanfsamen3 EL
-
Agavendicksaft15 g
-
Maulbeeren getrocknet2 EL
-
Heidelbeeren (opcjonalnie) frisch50 g
-
Kokoschips2 EL
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
10 g
Kalorie
1709 kJ /
408 kcal
Tłuszcz
21 g
Błonnik
9.8 g
Węglowodany
39 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Schoko-Haselnuss-Smoothie Bowl mit Kakaonibs
2 godz. 10 min
Frozen Matcha Shake
5 min
Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen
15 min
Himbeer-Smoothie Bowl mit Chiasamen
10 min
Smoothie Bowl mit Beeren
10 min
Protein-Waffeln
20 min
Erdbeer-Chia-Shake
10 min
Schoko-Protein-Pancakes
20 min
Schoko-Haselnuss-Porridge
20 min
Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren
3 godz. 15 min
Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen
20 min
Edamame als Vorspeise
20 min