Detoks Salatası

Detoks Salatası

4.2 20 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

2 porsiyon

Składniki

file badem
2 yk
brokoli çiçeklerine ayrılmış
200 g
kırmızı lahana parçalara bölünmüş (4-5 cm)
150 g
kırmızı biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
100 g
yoğurt
50 g
zeytinyağı
10 g
limon suyu
10 g
tuz
1 - 2 tutam
karabiber
1 tutam
avokado küpler halinde kesilmiş
1
chia tohumu
½ yk

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Białko 11 g

Kalorie 1542 kJ / 368 kcal

Tłuszcz 29 g

Błonnik 12.8 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® ile Fit Kal 35 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

30 min

İtalyan Baharat Karışımı

15 min

Havuç ve Bademli Glütensiz Mini Kekler

1 godz. 20 min

Kırmızı Pancarlı Rus Salatası

1 godz. 10 min

Kakaolu Fındıklı Sürülebilir Peynir

Brak ocen

Kepekli Pirinç Salatası

40 min

Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası

50 min

Kinoalı Sebzeli Somon Salatası

35 min

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

24 godz. 10 min

Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası

15 min

Havuçlu Brokolili Salata

5 min

Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası

10 min