Detoks Salatası

Detoks Salatası

4.2 20 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

2 porsiyon

Składniki

file badem
2 yk
brokoli çiçeklerine ayrılmış
200 g
kırmızı lahana parçalara bölünmüş (4-5 cm)
150 g
kırmızı biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
100 g
yoğurt
50 g
zeytinyağı
10 g
limon suyu
10 g
tuz
1 - 2 tutam
karabiber
1 tutam
avokado küpler halinde kesilmiş
1
chia tohumu
½ yk

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Białko 11 g

Kalorie 1542 kJ / 368 kcal

Tłuszcz 29 g

Błonnik 12.8 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® ile Fit Kal 35 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Taneli Sebze Çorbası

50 Min

Kremamsı bezelye çorbası

40 Min

Kabaca doğranmış lahana

10 Min

Buharda pişmiş kuşkonmaz

35 Min

Çilekli Ballı Pratik Dondurma

5 Min

Tavuklu Sebzeli Patates Salatası

1 Std. 15 Min

Sütlü Ispanak Çorbası

45 Min

Yoğurtlu Fesleğenli Kabak Çorbası

35 Min

Minestrone İtalyan Sebze Çorbası

45 Min

Otlu Peynir Ezmesi

20 Min

Badem ve Yaban Mersinli Muffinler

50 Min

Glütensiz Ballı Muhallebi

4 Std. 15 Min