Detoks Salatası

Detoks Salatası

4.2 19 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

2 porsiyon

Składniki

file badem
2 yk
brokoli çiçeklerine ayrılmış
200 g
kırmızı lahana parçalara bölünmüş (4-5 cm)
150 g
kırmızı biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
100 g
yoğurt
50 g
zeytinyağı
10 g
limon suyu
10 g
tuz
1 - 2 tutam
karabiber
1 tutam
avokado küpler halinde kesilmiş
1
chia tohumu
½ yk

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Białko 11 g

Kalorie 1542 kJ / 368 kcal

Tłuszcz 29 g

Błonnik 12.8 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® ile Fit Kal 35 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası

4 Std. 45 Min

Çikolata ve Fıstık Ezmeli Tiramisu

15 Min

Quark'lı Yulaf Ekmeği

1 Std.

Varoma'da Yeşillikli Omlet

40 Min

Rendelenmiş havuç

10 Min

Balkabaklı Risotto

25 Min

Havuç, Kuşkonmaz ve Bademli Çorba

30 Min

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

30 Min

Kahveli Yenileyici Protein İçeceği

5 Min

Sağlıklı Shake

10 Min

Havuçlu Brokolili Salata

5 Min

Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası

10 Min