Zoodles with Broccoli Pesto

Zoodles with Broccoli Pesto

5.0 1 ocena

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

Broccoli Pesto

garlic clove
1
broccoli florets
2 oz
blanched almonds
1 oz
Parmesan cheese cut into pieces (1 in.)
1 oz
grapeseed oil
3 oz
apple cider vinegar
1 ½ tsp
salt to taste
½ tsp
fresh basil leaves only
2 - 3 sprigs

Zoodles

zucchini ends trimmed. If large, trimmed in a circular shape to fit the blade width
7 oz
carrots ends trimmed, cut into pieces no longer then the pusher
7 oz
water
17 ½ oz

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 130.9 mg

Białko 6 g

Kalorie 1152 kJ / 274.3 kcal

Tłuszcz 25.4 g

Błonnik 5 g

Tłuszcz nasycony 3.8 g

Węglowodany 4.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Spiralize Your Life 13 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

Nessuna valutazione

Shredded Chicken in Tomato Sauce (Tinga de Pollo)

Shredded Chicken in Tomato Sauce (Tinga de Pollo)

30min

Shredded chicken 2-for-1

Shredded chicken 2-for-1

40min

Pistachio and chocolate kataifi slice

Pistachio and chocolate kataifi slice

12h 45min

Chicken, Broccoli, and Cheddar Rice

Chicken, Broccoli, and Cheddar Rice

50min

Nut butter & berry chia jam overnight oats

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24h 10min

Cilantro Lime Sauce

Cilantro Lime Sauce

10min

Slow Cooked White Chicken Chili

Slow Cooked White Chicken Chili

2h 10min

Milk chocolate hazelnut spread

Milk chocolate hazelnut spread

15min

Tacos with Pulled Pork in Beer Sauce

Tacos with Pulled Pork in Beer Sauce

5h 15min

Ground Beef Taco Filling

Ground Beef Taco Filling

25min