Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g de leche de almendras
- 55 g de avena
- 1 cda de vainilla
- 1 cda de miel
- 1 pizca de canela en polvo
- ½ manzana, tipo Gala, sin corazón
- ½ plátano
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 705.5 kJ / 168 kcal
- Białko
- 7.5 g
- Węglowodany
- 35 g
- Tłuszcz
- 7 g
- Błonnik
- 6 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Ensalada de pollo
20min
Jugo verde pre-work out
5min
Entomatadas de pollo
40min
Avena con manzana
25min
Chocolate caliente
15min
Agua de jamaica
20min
Crepas de avena con frutas
40min
Chilaquiles rojos
25min
Avena de durazno de verano
40min
Hot cakes de harina de avena
30min
Hotcakes de plátano y chispas de chocolate
30min
Hot cakes de avena
30min