Urządzenia i Akcesoria
Low Carb Pizza mit Zucchini und Pilzen
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 2 godz.
4 Portionen
Składniki
-
Kürbiskerne35 g
-
Chiasamen20 g
-
Weizenkleie1 EL
-
Wasser125 g
-
Blumenkohl in Röschen400 g
-
Olivenöl3 TL
-
Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Pfeffer3 Prisen
-
Zucchini in feinen Scheiben50 g
-
Champignons in feinen Scheiben50 g
-
Oliven, schwarz, entsteint30 g
-
passierte Tomaten120 g
-
Kapern, eingelegt abgetropft15 g
-
Feta50 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
20 g
Kalorie
1529 kJ /
365 kcal
Tłuszcz
24 g
Węglowodany
9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Blumenkohl-Flammkuchen
1 godz. 15 min
Blumenkohl-"Couscous"-Salat
10 min
Gebratener Kürbis mit Tomatensauce
45 min
Möhrenspaghetti mit Möhrengrün-Pesto
25 min
Spinat-Tomaten-Omelette
40 min
Quinoasalat mit Himbeeren und Walnüssen
1 godz. 15 min
Rotkohl-Kokos-Slaw
20 min
Möhren-Kräuter-Omelette
50 min
Brokkoli-Grapefruit-Salat
15 min
Feta-Cashew-Kugeln
20 min
Gemüse-Muffins mit Tomatensalat
1 godz. 10 min
Quinoasalat mit Trauben und Käse
45 min