Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 3 garlic cloves
- 10 g olive oil, plus extra for drizzling
- ¼ tsp ground cumin, plus extra for sprinkling
- ¼ tsp paprika, plus extra for sprinkling
- 500 g butter beans, tinned, rinsed, drained
- 500 g vegetable stock
- 100 g vegetable stock (opcjonalnie)
- 2 tsp fine sea salt, or to taste
- ground black pepper, to taste
- 1 lemon, juice only
- 2 spring onions, finely sliced
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 523 kJ / 125 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 18 g
- Tłuszcz
- 3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Greek Cheese Filo Pie (Tiropita)
1 godz. 10 min
Chickpea Soup (Revithia)
1 godz. 40 min
Vegan Gingerbread Trifle with Cherries
20min
Fish tagine with tahini
1 godz. 15 min
Red lentil soup with cumin
55 Min
Creamy carrot and lentil soup
35 Min
Arseeyah
50min
Pea Quiche
1h
Spinach and Cheese Soufflés
35 Min
Multivitamin Vegetable Shots
10 min
Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
1 godz. 15 min
Lentil purée (Moujadarra)
1 Std. 20 Min