Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g Möhren, in Stücken
- 300 g Weißkohl, in Stücken
- 50 g Saure Sahne
- 40 g Basilikum-Pesto
- 15 g Balsamico, hell
- ¾ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
-
2
TL Erythrit
lub 2 TL Xylit - 4 Scheiben Putenbrust-Aufschnitt, in dünnen Streifen (1 cm)
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 546 kJ / 130 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 7 g
- Tłuszcz
- 8 g
- Błonnik
- 3.6 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Zucchini-Möhren-Rohkost mit Käse
15 Min
Blumenkohl-Zucchini-Salat
15 Min
Kohlrabi-Radieschen-Salat
10 min
Blumenkohl-"Taboulé"
10 min
Blumenkohl-Cashew-Salat
45min
Fitness-Salat
10 min
Fitness-Salat
5 min
Curry-Coleslaw
40min
Brokkoli-Wurst-Salat
10 min
Rotkohl-Slaw
50min
Kohlrabi-Birnen-Salat
35min
Rotkohl-Salat mit Erdnussdressing
10 min