Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 g passas de uva
- 30 g mistura de frutos secos
- 200 g granola
- 200 g flocos de aveia
- 80 g farinha tipo 55
- 1 ovo
- 40 g açúcar mascavado
- 30 g azeite
- 40 g mel
- ½ c. sopa de canela em pó
- Wartości odżywcze
- na 1 unidade
- Kalorie
- 402 kJ / 96 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 13 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Błonnik
- 43 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Barras de cereais e frutos secos
40 min
Barritas de cereais
55 Min
Bebida de amêndoa
8 godz. 30 min
Barras de cereais
25 min
Barras energéticas de frutos secos
4 Std.
Bolachas salgadas de aveia
35 Min
Barras de cereais com alperce
30 min
Barras de cereais
40 min
Bolachas integrais de laranja
40 min
Barras geladas de cenoura e coco
30 min
Barras de cereais e maçã
40 min
Biscoitos de maçã
30 min