Mediterraner Tomatenreis
TM6 TM5

Mediterraner Tomatenreis

4.6 (294 oceny)

Składniki

  • 2 ¾ TL Salz
  • 250 g Langkornreis, weiß
  • 1300 g Wasser
  • 100 g Zwiebeln, halbiert
  • 1 - 2 Knoblauchzehen
  • 30 g Olivenöl
  • 300 g Tomaten, reif, geviertelt
  • 50 g Tomatenmark
  • 15 g Balsamico
  • ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen
  • ¼ TL Cayennepfeffer
  • 7 - 10 Basilikumblätter, frisch
  • ½ TL Oregano, getrocknet

Wartości odżywcze
na 1 Portion
Kalorie
1066 kJ / 255 kcal
Białko
5 g
Węglowodany
43 g
Tłuszcz
7 g
Błonnik
2 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy