Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- Öl zum Einölen
- 90 g Parmesan, in Stücken
- 1 Möhre (90 g), klein, in Stücken
- 6 Eier (Kl. M)
- 40 g Milch
- ½ TL Salz
- 2 Prisen Cayenne-Pfeffer
- 8 Cherry-Tomaten, halbiert
- 500 g Wasser
- 4 Scheiben Salami, dünn
- 2 EL Kresse
- Pfeffer zum Würzen
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1177 kJ / 281 kcal
- Białko
- 20 g
- Węglowodany
- 4 g
- Tłuszcz
- 20 g
Alternatywne przepisy
Champignon-Omelette
25min
Gemüsenudeln mit Thunfischsauce
35min
Low-Carb-Gnocchi mit Tomatensauce
40 min
Spargel-Omelette
50min
Frühstücks-Omelette
35min
Mini-Omelettes
35min
Omelette mit Koriander-Garnelen
35min
Käse-Profiteroles
45 min
Pute-Ei-Muffins
1h
Brokkoli-Omelettes
35min
Low-Carb-Burger mit Wolkenbrötchen (Oopsies)
50min
Kräuter-Schinken-Omelette mit Kaiserschoten
35min