Salat mit Geflügel, Käse und Tofu

Salat mit Geflügel, Käse und Tofu

4.2 24 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz.

6 Portionen

Składniki

Möhren in Stücken
200 g
Eisbergsalat (600 g), gelöste Blätter
1
Wasser
500 g
Erbsen, TK
200 g
Hähnchenbrustfilet am Stück
300 g
Salz zum Würzen
Pfeffer zum Würzen
Sojabohnensprossen
200 g
Räuchertofu in Würfeln (2 cm)
300 g
300 g Tofu, fest, in Würfeln (2 cm)
Mais, aus der Dose abgetropft
200 g
Ziegenkäse, hart in Würfeln (2 cm)
200 g
Mayonnaise
300 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 31 g

Kalorie 2829 kJ / 676 kcal

Tłuszcz 54 g

Błonnik 5.4 g

Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Hülsenfrüchte 11 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Hendl-Spinat-Bowl mit Eiernudeln

45 min

Quinoa-Pizza-Happen

1 godz. 30 min

Bohnen-Spinat-Eintopf mit Quinoa

35 min

Grillhähnchen-Salat

20 min

Bananenschalencurry

35 min

Gemüse-Kartoffel-Salat mit Hähnchen

1 godz. 15 min

Avocadosuppe mit Garnelen

15 min

Hähnchen-Pilaw

45 min

Amaranth-Knäckebrot

50 min

Hähnchen-Spinat-Salat mit Bulgur

45 min

Geflügel-Dinkel-Salat

1 godz. 15 min

Spinatlinsen mit Schweinefilet

30 min