韭菜炒蛏子

韭菜炒蛏子

3.5 10 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 30 min

3 人份

Składniki

蛏子（蛏子肉约重200克）
350 - 450 克
油
25 克
韭菜切段
100 克
盐根据个人口味调节
¼ 茶匙

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Białko 9.3 g

Kalorie 549.7 kJ / 131.3 kcal

Tłuszcz 8.8 g

Błonnik 0.5 g

Węglowodany 3.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

品味江南 69 Przepisów
Chiny

灵感每一刻 167 Przepisów
Chiny

Może spodoba Ci się również...

海参炖蛋

30 min

豆豉蒸鲜鲍

30 min

红烧带鱼

45 min

蒜薹炒鱿鱼

35 min

炖鱼

45 min

茄味青口贝

45 min

椒麻拌鱼片

16 min

醋溜带鱼

30 min

鱼香虾仁

16 min

贵州红酸汤鱼

55 min

鲜蔬鲈鱼羹

45 min

水煮鱼（TM7）

55 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie