Leichte Blaubeer-Joghurt-Creme

Leichte Blaubeer-Joghurt-Creme

4.3 1.2K ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 Portionen

Składniki

Blaubeeren, TK
150 g
Agavendicksaft
25 g
Zitronensaft
10 g
Joghurt, 3,5% Fett
250 g
Magerquark
250 g
Vanillezucker, selbst gemacht
1 TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 11 g

Kalorie 545 kJ / 130 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 1.8 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

THERMOMIX® Magazin 1/2018 42 Przepisy
Niemcy

#zuHausemitThermomix 25 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Quark-Radieschen-Aufstrich

5 min

Heidelbeer-Buttermilch-Smoothie

10 min

Früchtequark für alle

10 min

Erdbeer-Buttermilch-Shake

10 min

Zucchini-Minz-Salat

10 min

Möhren-Rucola-Dip

40 min

Zucchini-Möhren-Rohkost mit Käse

15 min

Radieschen-Thunfisch-Dip

10 min

Apfelmus-Müsli

20 min

Radieschen-Apfel-Salat

10 min

Beeren-Quark-Creme (zuckerfrei)

15 min

Obstquark

10 min