![Avocado-Ei-Spread Avocado-Ei-Spread](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8E0735E4-F93C-445F-90DA-EC4EAD111930/Derivates/b63b07d2-81fd-470f-afa0-d213fd7739a0.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g Wasser
- 2 Eier
- 1 Avocado, reif, in Stücken
- 10 g Zitronensaft
- 1 TL körniger Senf
- 20 g Mayonnaise
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 1 Frühlingszwiebel, in feinen Ringen
- ½ Bund Schnittlauch, in feinen Röllchen
- 1 Kresse-Beet, abgeschnitten
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 675 kJ / 162 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 1 g
- Tłuszcz
- 15 g
- Błonnik
- 2.4 g
Alternatywne przepisy
Lauwarmer Avocado-Ei-Aufstrich
20p
Eiersalat mit gebratenen Garnelen
50 Min
Sandwich mit Ei-Käse-Salat
35 Min
Zucchinicreme
1h
Warmer Zucchini-Champignon-Salat mit Feta
40p
Lachs-Wraps
10p
Avocado-Basilikum-Salatdressing
10p
Thunfisch-Ei-Creme mit Avocado auf Baguette
1h
Gurkenhäppchen mit Lachs
15 min
Schinken-Rucola-Aufstrich
15 min
Trauben-Käse-Salat
15 min
Champignon-Rucola-Salat
30min