Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 根 黄瓜
- 1 片 海苔片
- 250 克 白米饭 ,温热的
- 100 克 嫩豆腐
- 100 克 罐装油浸金枪鱼 ,沥干油分
- ½ 茶匙 盐
- 20 克 无盐黄油
- Wartości odżywcze
- na 3 个
- Kalorie
- 3255 kJ / 778 kcal
- Białko
- 30 g
- Węglowodany
- 86.2 g
- Tłuszcz
- 39 g
- Błonnik
- 6.4 g