紅藜高麗菜牛肉捲

紅藜高麗菜牛肉捲

1.0 1 ocena

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

6 個

Składniki

洋蔥切塊
100 克
牛絞肉
150 克
藜麥預先煮熟(詳見要訣)
50 克
橄欖油
10 克
番茄醬
2 大匙
馬鈴薯粉
1 大匙
鹽
¼ 茶匙
黑胡椒粉少許
水
1000 克
高麗菜去除粗梗
6 片
香菜少許

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 個

Białko 1 g

Kalorie 57.2 kJ / 13.7 kcal

Tłuszcz 0.5 g

Błonnik 0.2 g

Węglowodany 1.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

藜麥狂潮 10 Przepisów
Tajwan

Może spodoba Ci się również...

百合蘆筍炒蝦仁

15 min

地瓜葉炒丁香魚

15 min

麻婆豆腐

20 min

韭菜粉絲豬肉片

30 min

什錦小炒

Brak ocen

青椒豬肉絲

35 min

豬肉蘑菇咖哩

35 min

干貝燴彩球

Brak ocen

白菜獅子頭

1 godz.

部隊鍋

50 min

無水番茄燉牛肋

Brak ocen

花蟹豆腐煲

Brak ocen

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie