Sałatka z wędzonym pstrągiem i sosem vinegret z mango
TM5 TM6

Sałatka z wędzonym pstrągiem i sosem vinegret z mango

4.3 (36 ocen)

Składniki

  • 300 g mango, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
  • 100 g oliwy z oliwek
  • 30 g octu jabłkowego
  • 1 szczypta soli
  • 200 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 250 g pomidorków cherry, pokrojonych w ćwiartki
  • 60 - 80 g filetów z pstrąga wędzonego, bez skóry, pokrojonych w 2-3 cm paski
  • orzechy włoskie, łuskane, połówki, do dekoracji

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
1551 kJ / 371 kcal
Białko
22.36 g
Węglowodany
5.82 g
Tłuszcz
28.54 g
Błonnik
3.13 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy