Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 Avocado (z.B. Sorte Hass), geschält, Kern entfernt, in Stücken
- 250 g Ricotta
- 1 Zitrone, Bio, 2 TL Schale fein abgerieben, Saft ausgepresst
- 3 EL Olivenöl
- 1 TL Salz
- ½ TL Chiliflocken
- ½ Bund Schnittlauch, in feinen Röllchen
- 600 g Wasser
- 500 g festkochende Kartoffeln, klein (z.B. Drillinge), ungeschält
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1273 kJ / 304 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 20 g
- Tłuszcz
- 20 g
Alternatywne przepisy
Gnocchi-Fenchel-Gemüse mit Gorgonzolasauce
30 Min
Pellkartoffeln mit Pilz-Quark
1 Std.
Süßkartoffel-Ecken mit Käsesauce
35 Min
Pellkartoffeln mit zweierlei Dips
50 min
Pellkartoffeln mit Dip oder Pesto
50 min
Linguine in Zitronen-Kräuter-Öl
25 Min
Pellkartoffeln mit Mojo-Quark
50 min
Ei-Sauce zu gekochtem Spargel
10 min
Pasta mit grünem Spargel und Zucchini
30 Min
Obstsalat
30 Min
Chicorée mit Reis und Zitronensauce
50 min
Orangendressing
5min